De asemenea, datorită conţinutul crescut de apă, de peste 90%, pepenele galben este indicat în curele de slăbire deoarece conferă saţietate fără a aduce organismului multe calorii: 100 de grame de fruct are sub 40 de calorii. Tot conţinutul ridicat de apă asigură hidratarea, revigorarea şi detoxifierea organismului. Calorii pepene galben Calorii Calorii pepene galben Despre pepene galben In categoria fructe se mai gasesc si alte alimente, cu mai putine calorii: Coacaze rosii (congelate) (33 calorii) Tamarillo proaspat (33 calorii) Grapefruit alb (33 calorii) Fructe de padure congelate Golden Fruit (33 calorii) Suc grapefruit roz Delhaize (33 calorii) Acesta are si un continut mic de calorii, fata de alte fructe. O felie medie de pepene rosu are doar 48 de calorii. O cura cu pepene rosu nu ingrasa. 152 de grame de pepene rosu reprezinta 48 de calorii, pepenele fiind asadar o alegere foarte buna pentru persoanele care doresc sa piarda in greutate. Fructele taiate rezista in frigider! cate calorii are pepenele - Citeste toate stirile despre cate calorii are pepenele. Fii la curent cu ultimele noutati. 100 de grame de pepene are doar 30 de calorii. Aşadar, o felie medie de pepene roşu ajunge la aproximativ 100 de calorii. În plus, pepenele roşu este fructul care are cel mai mare conţinut de apă din toate fructele, fiind indicat în curele de slăbit. Nici pepenele galben nu trebuie eliminat din dietă dacă vreţi să slăbiţi. Cu toate acestea, în medie, la 100 de grame de pulpă, pepenele galben prezintă aproximativ 30-35 de calorii, ceea ce este destul de puțin. Așadar pepenele galben este un bun aliat al dietelor de slăbire. Că tot a venit vorba, vă recomandăm să citiți și: DIETA CU PEPENE GALBEN: SLABESTI 7 KG IN 2 SAPTAMANI Pepene galben: conținut nutrițional ydG1Ir.

cate calorii are un pepene