Pe lângă efectul antispasmodic, antibacterian şi antiinflamator, ceaiul de muşeţel face minuni dacă ai probleme cu somnul, având un rol de calmare. Pentru infuzie, sunt suficiente două linguriţe de flori de muşetel la o ceaşcă de ceai. Ceaiul de mentă are o puternică acţiune antistres. » In cazul in care pielea devine grasa, va trebui sa faceti o solutie concentrata pe baza de sunatoare. Puneti intr-un ibric apa si 2 linguri de sunatoare uscata, si fierbeti timp de 10 minute. » Dupa racire, tamponati fata cu aceasta solutie de pojarnita, lasati-o sa se usuce pe fata, si apoi clatiti cu apa rece. Ceai de sunătoare pentru un somn de calitate Sunătoarea induce somnul prin creșterea nivelului de serotonină, care, la rândul său, facilitează producția de melatonină în organism. Denumită și „hormonul somnului", melatonina joacă un rol important în reglarea ritmului circadian. Consumul de ceai de sunatoare pe cale orala, timp de pana la 12 saptamani, in dozele recomandate, este un remediu sigur pentru numeroase afectiuni. Cu toate acestea, ceaiul de sunatoare poate provoca: agitatie si anxietate; stari de ameteala; diaree sau constipatie; gura uscata; oboseala si insomnie; dureri de cap; Ceai de Sunatoare, 80 plicuri, Fares [5941141013892] Proprietăți: - ajută la menținerea echilibrului emoțional, la păstrarea stării psiho-mentale pozitive, menținerea optimismului, calmului, și la obținerea unui somn liniștit; - susține secreția și eliminarea bilei în duoden și sănătatea ficatului; V8FZIs.

ceai de sunatoare pentru somn