24 grame de zahăr 1 gram de proteine 25% din valoarea zilnică recomandată de vitamina A 76% din valoarea zilnică recomandată de vitamina C 257 mg de potasiu 0,2 mg de vitamina B6 Beneficiile consumului de mango Fructul de cactus conține fibre ce ajută la evitarea constipației și îmbunătățește sănătatea sistemului digestiv. Este o sursă importantă de vitamina C, B1, B2, B3, calciu, fosfor, fier toate ajutând la îmbunătățirea sistemului imunitar și reducerea colesterolului din organism. Efectele detoxifiante ale antioxidanților găsiți în ceaiul de soc pot ajuta la regenerarea și repararea celulelor, protejându-vă corpul de stresul oxidativ, care poate duce la boli cronice comune. Ajuta la reducerea colesterolului S-a constatat că quercetina flavonoidă reduce nivelul colesterolului în studiile de laborator. Fructe Beneficiile fructului de cactus: pentru ca il gasim in diferite culori in natura, fructul de cactus mai este numit si fructul dragonului Beneficiile fructului de cactus includ capacitatea de a scadea nivelul de colesterol, imbunatateste procesul digestiv, scade riscul de diabet, stimuleaza sistemul imunitar si In plus, gustul lor fin da o aroma aparte si diverselor salate de fructe. Cel mai des intalnite fructe de cactus sunt desigur in Mexic, aceasta tara fiind prima pe glob la cantitatea de export mai ales pentru a solul de acolo ajuta foarte mult la plantarea si la cresterea acestor delicatesuri. admin ARTICOLE SIMILAREDE LA ACELAȘI AUTOR Pitaya, cunoscut și sub denumirea de fructul dragonului, este un fruct exotic al unor specii de cactus, ale căror proprietăți si beneficii pentru sanatate, au fost cunoscute pentru prima dată de locuitorii Americii de Sud, de unde isi are si originea. În prezent, acest fruct este cultivat în principal în țările asiatice. 8H7r.

fructe de cactus beneficii